Los aditivos alimentarios se han utilizado por siglos para mejorar la apariencia y el sabor de los alimentos y prolongar su vida útil. Pero, ¿estos aditivos alimentarios realmente “agregan” valor a la comida?
Los aditivos alimentarios “encontraron su camino” en nuestros alimentos para ayudar a aliviar ciertos procesos de procesamiento, empaque y almacenamiento. Pero ¿cómo sabemos lo que los aditivos alimentarios tienen? ¿Cuántos de ellos habrá en esa caja de macarrones con queso y por qué tienen una vida útil larga?
Algunos de estos son peores que otros. Aquí hay una lista de los aditivos alimentarios que debemos evitar:
1. Edulcorantes artificiales
El aspartamo (E 951), más popularmente conocido como Nutrasweet y Equal, se encuentra en los alimentos etiquetados de “dieta” o “sin azúcar”. El aspartamo se cree que es cancerígeno y las cuentas para obtener más informes de reacciones adversas de todos los demás alimentos y aditivos de alimentos combinados.Se producen efectos neurotóxicos, como mareos, dolores de cabeza, confusión mental, cefaleas y convulsiones. Evite este compuesto químico si usted sufre de asma, rinitis (fiebre del heno incluido), o urticaria (ronchas). Acesulfame-K, un endulzante artificial relativamente nuevo que se encuentran en productos para hornear, la goma y la gelatina, no ha sido probado y se ha relacionado con tumores de riñón.
El aspartamo see encuentra en: Refrescos de dieta o sin azúcar como Coca-Cola Lighto Coca-Cola Zero, gelatina (casi todas las gelatinas), postres, goma de mascar sin azúcar, mezclas para bebidas, productos para hornear, edulcorantes de mesa, cereales, budín, té helado , vitaminas masticables, pasta de dientes,etc,.etc.
2. Jarabe de maíz de alta fructosa
El jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF) es un edulcorante artificial altamente refinado que se ha convertido en la principal fuente de calorías en Estados Unidos y otras partes del mundo. Se encuentra en casi todos los alimentos procesados, aumenta el colesterol LDL (“malo”) y contribuye al desarrollo de la diabetes y el daño de tejidos, entre otros efectos nocivos.
Se encuentra en: la mayoría de alimentos procesados, panes, dulces, yogures aromatizados, aderezos para ensaladas, verduras enlatadas, cereales
3. El glutamato monosódico (MSG / E621)
MSG es un aminoácido utilizado como potenciador del sabor en las sopas, aderezos para ensaladas, patatas fritas, platos congelados, y muchos alimentos restaurante. MSG se conoce como un excitotoxina, una sustancia que sobreexcita células hasta el punto de daños o la muerte. Los estudios demuestran que el consumo regular de glutamato monosódico puede resultar en efectos secundarios adversos, que incluyen la depresión, desorientación, daño a los ojos, fatiga, dolores de cabeza, y la obesidad. MSG causa graves efectos en las vías neurológicas del cerebro y desconecta el “estoy lleno” (el cerebro engaña al cuerpo pidiéndole mas y mas alimento) , función que explica la obesidad.
Se encuentra en: comida china (Síndrome del Restaurante Chino) muchos bocadillos, papas fritas, galletas, condimentos, la mayoría de Campbell Soup productos, comidas congeladas, carnes frías
4. Las grasas trans
Las grasas trans se usa para mejorar y ampliar la vida útil de los alimentos y se encuentra entre las sustancias más peligrosas que se pueden consumir. Numerosos estudios demuestran que la grasa trans aumenta los niveles de colesterol LDL, mientras que disminuye el HDL (“bueno”), aumenta el riesgo de ataques al corazón, enfermedades del corazón y derrames cerebrales, y contribuye al aumento de la inflamación, la diabetes y otros problemas de salud.
Se encuentra en: margarina, papas fritas y galletas, productos de panadería, comidas rápidas
5. Colorantes Comunes de la comida
Los estudios demuestran que los colorantes artificiales que se encuentran en las sodas, jugos de frutas y aderezos para ensaladas, pueden contribuir a problemas de conducta en los niños y conducir a una reducción significativa en el CI (IQ). Los estudios en animales han vinculado otros colorantes de alimentos con el cáncer.
Cuidado con estos:
Azul Azul # 1 y # 2 (E-133)
Prohibido en Noruega, Finlandia y Francia. Puede causar daño cromosómico
Se encuentra en: dulces, cereales, refrescos, bebidas deportivas y los alimentos para mascotas
Colorante rojo # 3 (también rojo # 40 – un tinte más actual) (E124)
Prohibido en 1990 después de 8 años de debate por el uso en muchos alimentos y cosméticos. ¡Este medio de contraste sigue estando en el mercado hasta agotar las existencias! Se ha demostrado que causa cáncer de tiroides y daño cromosómico en los animales de laboratorio, también pueden interferir con la transmisión nerviosa del cerebro
Se encuentra en: cóctel de frutas, cerezas al marrasquino,tarta de cereza, helados, dulces, productos de panadería ¡y mucho más!
Amarillo # 6 (E110) y amarillo tartrazina (E102)
Prohibido en Noruega y Suecia. Aumenta el número de tumores de la glándula suprarrenal y el riñón en animales de laboratorio, puede causar daño cromosómico.
Se encuentra en: queso americano, macarrones con queso de bebidas, golosinas y gaseosas, limonada ¡y mucho más!
6. sulfito de sodio (E221)
Conservante utilizado en los alimentos procesados de vinificación y otros. Según la FDA, aproximadamente uno de cada 100 personas son sensibles a los sulfitos en los alimentos. La mayoría de estas personas son asmáticos, lo que sugiere un vínculo entre el asma y los sulfitos. Las personas que son sensibles al sulfito pueden experimentar dolores de cabeza, problemas respiratorios y erupciones cutáneas. En casos severos, los sulfitos pueden causar la muerte mediante el cierre de la vía aérea por completo, lo que lleva a un paro cardíaco.
Se encuentra en: vino y frutos secos
7. Nitrato de sodio / nitrito de sodio
Un conservante común normalmente que se añaden a las carnes procesadas como el tocino, jamón, perros calientes y carne en conservación. Los estudios han vinculado nitrato de sodio a diversos tipos de cáncer.
Se encuentra en: carnes curadas como el tocino, jamón y fiambres, salchichas, fumado nada.
8. BHA y BHT (E320)
Butilhidroxianisol (BHA) y hydrozyttoluene butilado (BHT) son conservantes que se encuentran en los cereales, chicles, papas fritas, y los aceites vegetales. Este conservante común evita que cambie el color de los alimentos, el sabor o se vuelva rancio. Causa graves efectos en el sistema neurológico del cerebro, altera el comportamiento y es un agente potencialmente cancerígeno. BHA y BHT son oxidantes que forman compuestos cancerígenos que se reactiva en su cuerpo.
Se encuentra en: Papas fritas, chicles, cereales, salchichas congeladas, arroz enriquecido, manteca de cerdo, manteca, dulces, gelatinas
9. El dióxido de azufre (E220)
Aditivos de azufre son tóxicos y en los Estados Unidos de América, la Federal Drugs Administration han prohibido su uso en frutas y verduras crudas. Las reacciones adversas incluyen: problemas bronquiales en particular en las zonas propensas al asma, hipotensión (presión arterial baja), enrojecimiento, sensaciones de hormigueo o shock anafiláctico. También destruye las vitaminas B1 y E. No se recomienda su consumo por los niños. La Organización Internacional del Trabajo dice que usted debe evitar E220 si sufre de conjuntivitis, bronquitis, enfisema, asma bronquial, o enfermedad cardiovascular.
Se encuentra en: cervezas, refrescos, frutas secas, jugos, licores, vino, vinagre, y productos de patata.
10. Bromato de potasio
Un aditivo utilizado para aumentar el volumen en un poco de harina blanca, panes y panecillos, el bromato de potasio se sabe que causa cáncer en animales. Incluso pequeñas cantidades en el pan pueden crear problemas para los seres humanos.
Se encuentra en: Panes
Por favor escriba esto y llévelo con usted cuando haga las compras. Recuerde leer las etiquetas y comprar lo sano y orgánico en cuanto sea posible. Mientras más alimentos naturales coma, se sentirá mejor (los alimentos que no contienen conservantes, productos químicos, rellenos, sabores artificiales o colorantes artificiales.)
Como siempre digo, pequeños cambios pueden ayudar a lograr una vasta cantidad de efectos positivos para nuestra salud, así como la de de nuestros hijos, amigos o familiares.
Fuente:
Shatterlimits
estamos de cojones, con tanto criminal suelto,con meritos y reconocimientos cientificos, enfermando y matando por el control de natalidad,YO LES DIGO A ESTOS SICOPÁTAS, QUE EMPIECEN POR SUS FAMILIAS EL EXTERMINIO. ¡ CERDOS SIONISTAS ! EL JUICIO DEL CIELO CAERÁ SOBRE VOSOTROS. ¡¡ LUCIFERIANOS !!
¡Así es amigo! Nada queda impune en esta vida, y ellos cada día serán más y más concientes de que, tarde o temprano, recibirán el castigo divino. Juntos lograremos exponerlos, a tal punto que las nuevas generaciones acepten que el mundo en el que vivimos no es de color de rosas.
Un abrazo
Arielev
Realmente faltaba que alguien nos publicara ese post tan aclarador…..
Felicitaciones y gracias
H – MX
Muchas gracias amigo Helio, espero que sea de utilidad. Eres bienvenido para comentar y compartir información cuando quieras.
Un fuerte abrazo, que sigas bien amigo.
Coman mas verduras y frutas, mas jugos, ejercicios. Asi desintoxicaran sus organismos. Usen stevia rebaudiana del paraguay. (edulcorante natural, con varias otras propiedades homeopaticas)
Excelente aporte, Che Rembo. Es muy necesario mantener una vida sana para así enfrentar varios de los males a los que estamos expuestos actualmente.
Un abrazo.
Debemos protegernos de estos elementos que estan causando un daño silencioso en nuestra salud.
nadie sabe de algun sitio donde recoger firmas como hace A3 con ponle freno o el estiron, nadie se moja en esto, ¿que hay que hacer para que se nos oiga? ¿somos tan pocos?
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Exelente informacion necesitamos que todas las personas lean estos por favor transmitan por todas las redes sociales y canales de comunicación para llegar a mas y mas persona y así poder ayudarnos entre hermanos Dios los bendiga a todos y que avancemos como humanidad por el camino de la verdad y la luz que Dios nos proteja!
Gracias por apreciar el informe, Marcelo. Juntos podemos lograr grandes cosas, simplemente hay que mantenerse unidos y continuar en la lucha.
¡Un fuerte abrazo!
Excelente articulo…..muchas graciad por la informacion…
No hay por qué lou ¡espero que encuentres otros tantos que te resulten de utilidad!
Un cordial saludo
Estoy obsesionado con el cancer, con las atenas, los moviles y sobretodo el inyectado en los alimentos, no hay ninguno que no lleve algun “E” o lo que es lo mismo, antioxidantes, conservantes, colorantes, correctores de la acidez, sulfitos, potenciadores de sabor, estabilizantes, etc. Coge cualquier cosa al azar para comprobarlo, la que quieras, y lo que es peor aún, dudosamente sirven para algo que no sea envenenarnos o enriquecer a las empresas quimicas, incluso parecen que funcionan en contra de lo que seria logico. El pan de toda la vida se hacia con harina, agua, sal y levadura, se guardaba en paneras, ¿te acuerdas?, o incluso orzas de cerámica y duraba varios dias hasta que se endurecía, el pan de hoy que lleva muchisimos “E”, lo compras por la mañana y al medio dia esta correoso, lo tienes que hornear nuevamente para que sea medio comible, otro ejemplo puede ser la leche, los quesos, el jamón (que además comen el pienso de engorde artificial usado en las granjas).
Hay un estudio hecho en 1978 por un laboratorio frances acerca de la toxicidad de estos aditivos, desde entonces parece que las autoridades sanitarias han enmudecido y acatado todo lo que las quimicas imponen, hay muchas personas que quieren denuciar este hecho pero son silenciadas o desisten de impotencia y aburrimiento, yo me pregunto, ¿que hay que hacer para que se nos oiga?, ¿porque se permite este envenenamiento masivo?, ¿tan necesario es añadir 10 o 12 aditivos cancerigenos a cualquier producto de bolleria?, a veces son más que los ingredientes naturales necesarios para hacerla, ¿sirven todos o es que no saben ni lo que están haciendo?.
Si hicieramos una comparación con la violencia de género por poner un ejemplo: una asociacion de mujeres maltratadas NO invierte en investigar acerca de un maquillaje para disimular los moratones, hace presion para endurecer las leyes y castigar severamente a los culpables sin escatimar esfuerzos y dando la maxima difusion y concienciación del tema, aún siendo una bajisima cantidad de personas las que mueren comparado con el cancer, sin embargo, una asociación contra el cancer se limita a pedir limosna para darsela a las mismas empresas quimicas que hacen los “E”, los piensos artificiales, los herbicidas e insecticidas, etc, para que investiguen como buscar un paliativo, son tambien las que suelen abastecer a los hospitales, es decir reciben ingresos por envenenarnos y por la esperanza de cura, nadie hace plataformas ni manifestaciones para eliminar los transgenicos, los piensos adulterados, los aditivos ni las antenas radiactivas, los que mueren en la carretera, en el trabajo, violencia de genero o incluso guerras, todos juntos no son ni de lejos la cantidad que mueren por cancer y cada vez más jovenes. Hace un tiempo pusieron un anuncio en televisión, que por cierto duró muy poco, en el que se decia que una de cada tres personas moriran de cancer (http://www.esfreus.net/actualidad/salud-a-bienestar/7948-una-de-cada-tres-personas-sufrira-algun-tipo-de-cancer-a-lo-largo-de-su-vida).
Nivel radiactivo de algunos moviles: http://reviews.cnet.com/2719-6602_7-291-17.html?tag=lnav una vez lei en una tienda de telefonia que el movil es similar al microondas, si lo metes en él y el microondas esta bien el movil queda sin cobertura, nos pasamos el dia pegado al movil pero a nadie se le ocurre meter la cabeza en el microondas, es curioso…
¡¡¡¡¡ NECESITAMOS UNA PLATAFORMA YA !!!!!
Saludos Francisco, has dado en la tecla, justamente ése es el objetivo de las empresas dedicadas a tales actividades: enfermarnos para luego “curarnos” con medicamentos que en verdad nos provocan consecuencias tales como el cáncer o el autismo; es el negocio de los pulpos farmacológicos, tomar nuestras vidas poco a poco y sin ensuciarse las manos, sino dejando que nosotros mismos lo hagamos, consciente o inconscientemente…
Ya sea por aditivos en alimentos, bebidas, artefactos electrónicos, agentes nocivos en los medicamentos, o por atacar directamente a las mujeres embarazadas con vacunas peligrosas para sus niños, la lucha en contra de la mafia de la salud es, actualmente, dispar en todos los aspectos. No por ello debemos bajar los brazos, ya que todas las personas que han sufrido o sufren algo de esto esperan de nosotros un cambio para el mañana. De ahí el lema de mi blog “En lucha constante contra el NWO”… que así sea amigo, y si puedo ayudar en algo para el objetivo de la plataforma, estaremos en contacto.
Un cordial abrazo y felicitaciones por tu iniciativa.
Tambien es bueno, sobre todo si hay enfermos en la familia, no comprar nada que tenga palabras “raras” en los ingredientes. Todo eso que sale en la lista del articulo y todo lo demas que suena raro, a extraterrestre o a perro verde, no lo compro, al menos no para los niños y muy poco para mi esposo y para mi. Pero es muy bueno que publiquen informacion sobre que es mas importante evitar. De tanto leerlo lo memorizaremos algun dia. Mi norma en eso es que SI NO SE QUE ES, NO LO QUIERO.
Por que he pasado tantos años metiendo en mi cuerpo taaaantas cosas raras que no se lo que son? Como me han vendido la idea de que todo lo que venden y lo que mandan los medicos es seguro? Los culpables de intoxicarnos deberian estar en la carcel. Como tienen el poder del dinero y dominan la politica son criminales impunes. Algun dia estaran donde les corresponde.
Hola. Esta claro que la informacion de este tipo no interesa a la gente que aun no han sufrido nada grave o cuando la sufren les afecta tanto que no tienen tiempo o capacidad para descubrir los verdaderos motivos y las sencillas y baratas curas (hablando de verdura, frutas, agua alcalina, yogur o kefir, etc., pero si es organico ya es mas caro que si no le ponen quimicos… raro).
Sobre eso de que pasamos el dia pegado al movil, depende de cada persona el usarlo mas o no, aunque solo el efecto en el cerebro. Llevarlo en el bolsillo cerca del cuerpo tambien debe ser malo. Pensandolo bien, voy a llevarlo en el bolso en la bicicleta, en vez de en el bolsillo de la chaqueta.
En cuanto a los quimicos, yo tambien he aprendido mucho leyendo sobre autismo y toxicos para tratar de ayudar a mi hija con autismo. Como no va a haber mas enfermos de toda clase si nos atacan por todas partes (aire, agua, comida, medicamentos, vacunas, jabones, lavavajillas, insecticidas, vajilla plastica con dioxina, sartenes antiadherentes con toxicos peligrosos, …) Cuanto mas! Es bien dificil cambiarlo todo y hasta descubrir que cosas nos estan afectando. Yo he tomado una decision: nada es sano si no existia antiguamente, antes de la era industrial o incluso en la prehistoria. Cada vez leo mas sobre que insana es la leche pasteurizada, pero lo sana que es al natural (normalmente el yogur no se pasteuriza, asi que debe ser mejor que la leche, no solo por los probioticos). El aceite tan bueno para unas cosas y malo para otras, seguro es perfecto consumiendo el producto de donde viene: aceitunas, semillas de girasol o linaza, coco, etc. Y que facil comer cosas naturales! Para que nos hemos complicado haciendo tanta comida cocinada, cuando asi todo se vuelve acido y deja de desintoxicarnos para enfermarnos? Para que tanto aditivo y conserrvante, si los conservantes tradicionales eran no solo no dañinos sino tambien ayudaban a la salud? (sal marina, fermentos alimenticios, azucar sin refinar, …) No ganamos nada y solo compramos por ignorancia y esto debido a que los que nos intoxican dominan los medios.
Creo que esto solo se soluciona extendiendo mucho la informacion y promoviendo que las empresas que venden cosas sanas digan claramente que efectos nocivos se evitan al comprarle a ellos. La gente compra sin saber, pero si un producto dice que evita producir cancer, alergias, autismo, eccemas, arterioesclerosis, asma, esclerosis, hipersensibilidades, etc., ese lo elegira mas gente. Cuando eso pase, bajaran de precio y casi todo el mundo lo comprara.
pero como la mayoria de gente no se entera de nada el principal enemigo es la desinformacion QUE TODO EL MUNDO SE DE CUENTA NOS ESTAN MATANDO DE A POCO ami en relidad me preocupa mucho el futuro de mis hijas y me encargare de divulgar esta informacion tn importante GRACIAS DE VERDAD X PUBLICAR TODAS ESAS COSAS
No es nada Angie, entre todos tenemos que ayudarnos para lograr que estas cosas avancen lo menos posible. Al final de cuentas es nuestra salud la que está en juego.
Un fuerte abrazo
estos son los alimentos que a diario nos venden en el supermercado por o general nosotros hemos estado condicionados gracias al sistema de creencias que desde un principio nos impusieron cuando eramos niños a partir de escuelas y gente programada que sigue una cadena de mentiras ahora se sabe que esto sucede
solo para envenenar a las masas con una gran reduccion poblacional enfermando a la gente de cancer diabetes y muchas enfermedades a las arterias provocado por la saturacion de carnes comida chatarra proteina animal lacteos y toda la mierda que estas industrias nos venden pero aqui lo importante es que es lo que hacemos nosotros para evitar esta masacre humana y por cierto tambien se que no viene al tema la crueldad que sufren los animales solo con el pretexto de consumir su carne en fin me expresare en otro momento con respecto a este tema ahora lo mejor que uno puede hacer es ser conciente de lo que uno come todos los dias
gracias por la atencion
no es suficiente con ser consciente, hay que hacer algo, ¡¡ya es demasiado tarde!! no podemos esperar mas, a ver si alguien sabe como hacer fuerza, necesitamos recoger firmas, concienciar a medios de comunicacion, alguna plataforma ecologista, no se muy bien que pero debemos captar la atencion del mundo de alguna forma ¿se os ocurre algo?
Exactamente Francisco, si uno desea que se materialicen ciertos cambios en la sociedad, debe empezar por lograrlos en uno mismo, y así poder ser un puente para que otras personas tomen tal camino, el camino de la buena salud y la conciencia.
Un fuerte abrazo.
Lo que aqui cabe resaltar gente es que no es bueno tener obsesion con respecto a dicho tema osea aqui yo digo si una persona se va obsesionar con las enfermedades o vamos a estar asustados con lo que comemos o respiramos al final de todo vamos a terminar probablemente mas enfermos porque la misma mente nos va a crear una psicosis colectiva individual por eso lo bueno de todo es que no todos los alimentos contienen esta clase de ingredientes dependiendo de lo que uno compre y consuma ahora lamentablemente tambien en las comidas que uno mas le gusta estan presentes estos aditivos incluyendo carne lacteos pan etc yo puedo decir todos aqui podemos cambiar nuestra alimentacion y es posible yo lo estoy comenzando a hacer y me estoy sintiendo mucho mejor empecemos por nosotros mismos gente es como tener un cambio de conciencia lo mas importante es estar informado con respecto a esto ni la television ni los medios ni mucho menos el gobierno nos van ayudar vamos a comenzar primero por nosotros no permitamos que nos afecte porque a partir de ahora de lo que pensamos hoy le vamos a transmitir a nuestro hijos.
GRACIAS….
perdoname pero no estoy de acuerdo, TENEMOS QUE OBSESIONARNOS CON NUESTRA SALUD Y QUE NO NOS ENVENENEN MAS, ¿porque NO nos vamos a obsesionar con la salud y permitir campañas agresivas para obsesionarnos con los moviles, el sobrepeso, los malos tratos, los accidentes de circulacion, etc?, para todo esto hay medidas, multas y publicidad a mansalva que hacen que la gente se obsesione, interesa economicamente esa obsesion, pero ni una sola palabra para defender lo mas importante que tenemos, nuestra salud, si NO nos obsesionamos nosotros ¿quien lo hará?, ¿los politicos?, ¿las quimicas?, creo que hay que poner freno ¡¡¡YA!!!, aunque lo consiguiesemos mañana mismo el mal duraria aun muchos años. ¡¡PLATAFORMA YA!!